OOK ZO MOE VAN STREVEN NAAR 'DE BESTE VERSIE VAN JEZELF'?

Elk jaar opnieuw val je in dezelfde valstrik. Onder het sexy motto van "new year, new me" voel je je (al dan niet bewust) verplicht om nieuwe, steeds meer ambitieuze doelen te stellen.

Je moet méér gedaan krijgen (aan een hoger tempo), fitter worden dan ooit, de beste partner en BFF zijn, elke dag ultra-voedzame maaltijden voorschotelen voor je koters, steeds hoger op de ladder klimmen om een denkbeeldige medaille te winnen voor... ja, waarvoor eigenlijk?

Als over-achiever, pleaser en/of perfectionist ben je extra gevoelig aan de roep naar méér en beter en kan je nooit berusten in het gevoel dat het allemaal gewoon genoeg is (say what?!).

In een haast manische rush om zoveel mogelijk to-do's van je lijstje te vinken, gun je jezelf nooit de voldoening of de vervulling van in het moment leven. Je ziet niet dat jouw werk en leven prachtig zijn zoals ze zijn, in hun glorieuze imperfectie.

Al dat streven brengt je aan de rand van de uitputting.

HOOG TIJD VOOR EEN MEER DUURZAME MANIER OM TE PLANNEN EN OM JE TIJD TE BESTEDEN. EENTJE DIE JOU GOESTING EN ENERGIE GEEFT.